6월 넷째주 식단표
  글쓴이 : 운영자     날짜 : 15-06-22 17:51     조회 : 676    
 월요일(06/22)화요일(06/23)수요일(06/24)목요일(06/25)금요일(06/26)토요일(06/27)일요일(06/28)



들깨죽/쌀밥들깨죽/쌀밥흑임자죽/쌀밥들깨죽/쌀밥들깨죽/쌀밥흑임자죽/쌀밥들깨죽/쌀밥
소고기무국북어무국얼갈이된장국들깨무채국소고기배추국들깨미역국어묵국
코다리조림햄야채볶음멸치볶음파슬리계란찜너비아니볶음연두부&양념장메추리알조림
참나물무침알타리무지짐구이김느타리볶음오이볶음참치양배추볶음조개젓무침
물김치도토리묵/양념장비름나물백김치김자반무생채열무김치
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
간식건강차(생강+대추)수제바나나주스건강차(생강+대추)건강차(생강+대추)홍삼건강차(생강+대추)건강차(생강+대추)
572kcal556kcal605kcal596kcal587kcal634kcal573kcal



소고기죽/쌀밥야채죽/쌀밥소고기죽/쌀밥야채죽/쌀밥소고기죽/쌀밥야채죽/쌀밥야채죽/쌀밥
근대된장국오이미역냉국도가니탕열무된장국유부된장국시금치국만두국
닭살야채볶음계란후라이/고추장연근튀김꽁치김치찜찐계란북어찜잡채
마카로니샐러드돈민찌볶음열무김치온두부단무지무침물김치마늘쫑볶음
상추겉절이삼색나물무장아찌무침부추겉절이메밀비빔국수호박새우젓볶음건파래무침
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
간식요플레오예스/요구르트마가레트/요구르트바나나단호박죽홈런볼/요구르트카스텔라/요구르트
689kcal688kcal716kcal701kcal706kcal698kcal706kcal



콩죽/쌀밥녹두죽/쌀밥콩죽/쌀밥콩죽/쌀밥녹두죽/쌀밥콩죽/쌀밥콩죽/쌀밥
순두부버섯전골아욱국콩나물국육개장돈육김치찌개오징어무국된장찌개
순대볶음가자미조림돈불고기소세지전느타리전마파두부적어구이
부추콩가루찜느타리숙회/초장쑥갓나물도라지무침열무새우젓지짐고사리볶음참나물무침
양배추쌈/쌈장치커리겉절이상추쌈물김치청포묵새싹무침숙주나물무장아찌무침
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
584kcal570kcal565kcal574kcal569kcal561kcal581kcal
총계1845kcal1814kcal1876kcal1871kcal1862kcal1893kcal1860kcal
위 식단은 식당사정에 따라 변동될 수 있습니다. 하루열량1,800~2,000kcal 당질:240~300g 단백질:50~70g 지방:30~50g이 기준입니다.
 포기김치(배추:국내산,고춧가루:국내산) / 쇠고기-호주산 / 돼지고기-국내산 / 닭고기-국내산 / 쌀-국내산/ 고등어-국내산 / 코다리-러시아
 / 동태-러시아 /냉동오징어채-국내산/갈치-세네갈

   

 
   Tel. 031)882-6401~2 Fax. 031)882-6403, 경기도 여주군 능서면 여주북로 164번지   이용약관  개인정보보호정책
   Copyright@우리노인전문요양원 http://www.wooriyoyang.or.kr. All rights resered.   [admin]